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UV基礎知識

紫外線の影響

■紫外線とは?
→紫外線(UV)は、太陽光線の中の一つ。波長の長いほうからUVA、UVB、UVCとに分けられます。
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■UVAとUVB
→UVA:しわやたるみなど肌の老化の原因
→UVB:皮膚や眼に有害な紫外線で、日焼けの主原因
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■UVインデックスとは?
→紫外線(UV)の強さによる人体への影響度をわかりやすく数値にしたもの
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■紫外線のメリット
→体の中で骨をつくるために必要なビタミンＤをつくるのを助ける働きや、ホルモン量を調節し生活リズムを良くする効果があります。
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